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최종수정 2018.06.01 15:12
"피트니스 대위기" 피트니스센터 폐업률 최고치 육박
피트니스센터 생존기간, 분식점보다도 짧아?!
"위기는 곧 기회" 경영혁신, 신뢰회복 등이 열쇠
'피트니스센터 운영 관리' 업계 목소리 모아야 한다
역삼각형 등을 만드는데 기본인 '벤트 오버 바벨 로우'
등 중앙부위를 펴는데 좋은 운동 '인클라인 W 레이즈'
좌우 등 라인 균형있게 하는 '원 암 덤벨 로우'
등을 곧게! '와이드 그립 풀 다운 비하인드 더 넥'
체지방 관리를 하기 위해서는 "이것부터 챙겨라!"
보충제 잘못 먹으면 부작용 심하단 말이 사실일까?
최고급 WPH로 만든 보충제 섭취 노하우
운동 후 파괴된 근육 조직 재생 돕는 성분 아세요?
전국 편의점서 해열진통제, 소화제 판매 개시
자도자도 졸음이 쏟아지는 당신, 과연 이유가 뭘까?
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운동을 해도 살이 안빠지는 이유는 뭘까?
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정력이 좋아야 모든 일을 잘한다는데?
비만은 독성 치료전문가의 진단이 필요한 중독 병
1년 반 만에 90kg에서 55kg으로 감량한 여신님
운동하면 나도 이렇게 변할 수 있는걸까?
120kg에서 75kg로 다이어트 후 여친 생긴 회원
6개월 만에 27kg 감량하고 농구선수 스타일 변신?
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살빼니 퇴행성관절이 좋아짐
ㅡ그냥저냥
삶은 달걀을 먹는게 아니면 후라이..
감사합니다
ㅊㅅ
ㅏㄴ
단백질 꾸준히 섭취해야겠네요~

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